Besoins et Croyances
Une approche originale pour «travailler» sur nos croyances afin de changer les interprétations qui en sont à l’origine et nous réaligner sur le sens de notre vie.
Tour d’horizon…
Créée en 1990 par le thérapeute belge Pierre Catelin, l’Approche de l’Alignement est l’aboutissement de ses recherches sur les croyances et la façon de les transformer en profondeur. L’idée de base dans ce processus de changement est de travailler aux fondements du système de croyances en utilisant des techniques qui permettent de modifier les interprétations qui en sont à l’origine. Si nos croyances dysharmonieuses nous amènent à prendre des décisions erronées, nous nous écartons du sens de notre vie et nous recevons des messages à ce sujet via nos émotions désagréables et nos symptômes physiques.
L’Approche de l’Alignement propose une certaine vision du monde, de l’être humain dans sa globalité et de son fonctionnement. L’hypothèse de base est que la vie est censée être une expérience agréable, que nous avons en nous tout ce qu’il faut pour satisfaire de manière épanouissante nos 7 besoins fondamentaux : sécurité - repères - liberté - amour - cohérence - sens - réalisation. toute expérience désagréable est donc une «anomalie » et porte en elle un message.
Pour trouver l’origine de ce message, il faut d’abord comprendre le fonctionnement d’un être humain. C’est la dimension psychologique de l’Approche de l’Alignement. Pour fonctionner dans le monde, nous utilisons un mental avec lequel nous prenons des décisions. Ces décisions sont basées sur nos critères de décision, autrement dit... notre système de croyances ! Afin d’établir nos repères, nous avons interprété au cours de notre enfance tout ce qui nous arrivait, nous avons échafaudé des hypothèses à propos de la réalité qui ont constitué petit à petit nos critères de décision et notre système de croyances [ex. : si je veux qu’on m’aime, il faut que je sois gentil / que je travaille bien à l’école...]. Ces croyances élaborées au cours de notre enfance sont bien sûr le plus souvent erronées, parce qu’elles utilisent des moyens dysharmonieux pour satisfaire nos 7 besoins fondamentaux et créent donc, la plupart du temps, des conflits et des frustrations. or, nous avons rarement remis la validité de ces croyances en question. Elles ont donc, à notre insu, pris le statut de fausses «vérités» dans notre conscience. Et, sur base de croyances erronées, nous ne pouvons que prendre des décisions ellesmêmes erronées, c’est-à-dire inutiles, voire nocives en ce qui concerne notre équilibre et notre bonheur. Il est donc nécessaire de «faire le ménage» dans notre système de croyances pour devenir capable de prendre des décisions justes qui tiennent enfin compte de tous nos besoins fondamentaux et de notre potentiel.
L’Approche de l’Alignement est une philosophie de vie qui nous responsabilise face à ce que nous vivons. Au coeur de cette philosophie se trouve une dimension métaphysique. L’Alignement considère que nous sommes un esprit avec un corps et que nous pouvons avoir accès à cette partie «esprit» de nous-mêmes. Cette essence spirituelle se traduit dans la matière par l’existence d’un immense potentiel, dont la manifestation est entravée par nos décisions dysharmonieuses émanant de notre système de croyances. Il est donc important de rouvrir le canal de l’intuition entre le mental et l’esprit pour être à même de prendre des décisions justes.
Si nous n’écoutons pas les informations venant via notre intuition, certaines croyances dysharmonieuses nous amènent à prendre des décisions dysharmonieuses. Alors un message nous arrive sous la forme d’une émotion, d’une maladie dans notre corps ou d’événements désagréables dans notre vie : il s’agit là de «métaphores» dans le monde de la matière. En tenant compte de ces messages, le processus de changement est facilité, puisqu’ils attirent notre attention sur des croyances dysharmonieuses. Si nous changeons ces croyances, les émotions désagréables et les symptômes physiques ne sont plus nécessaires : ils peuvent alors disparaître. Le sens de la vie on parle d’Approche de l’Alignement parce que son objectif est de faire en sorte que notre système de croyances soit débarrassé des croyances nocives et que les décisions que nous prenons avec notre mental soient de plus en plus «alignées» sur les messages venant via l’intuition et donc sur le sens de notre vie. Donner du sens à sa vie, c’est «contribuer au tout», autrement dit : manifester pleinement son potentiel, prendre sa place, donner le meilleur de soi-même, se réaliser, vivre les ailes déployées, bref, devenir meilleur pour le monde !
Les consultations se passe selon ce schéma : La durée de la séance est en moyenne de 1h à 1h30. À partir de l’expérience de la personne, l’«Aligneur» cherche quelle est la croyance qui fait que le consultant décide de faire ce qu’il fait. En fonction des nécessités, le praticien utilisera une technique spécifique, comme l’Exploration dans le cas d’émotions désagréables ou le Pont avec un Futur Positif pour découvrir des obstacles à la réalisation d’un objectif. Ou encore le Tunnel du Temps pour retrouver dans l’enfance de la personne un «événement primal», c’est-à-dire un épisode qui a contribué à mettre une croyance en place. Une fois cette découverte faite, la croyance est replacée dans son statut d’hypothèse et, le coeur de l’hypothèse étant une interprétation, il y a réinterprétation. Une fois qu’une croyance dysharmonieuse a été changée, l’Aligneur aide le consultant à intégrer les changements dans sa vie présente.
Actuellement, je ne donne pas encore de consultation individuelle.
La TAT (Tapas Acupressure Technique) - conceptualisée par Tapas Fleming - est une technique de psychologie énergétique particulièrement étonnante et efficace.
Il s'agit d'une approche énergétique faisant partie du large courant de la Psychologie Energétique, mieux connue sous sa désignation anglo-saxonne d’Energy Psychology. Ce courant regroupe des techniques agissant sur le psychisme par l’intermédiaire du champ énergétique corporel.
Elle est particulièrement indiquée pour traiter les Croyances Négatives et les Inversions Psychologiques (résistances ou croyances bloquantes), les phobies, les troubles d’anxiété, etc.
Ces approches conviennent aux patients de tous âges (enfants, adultes, adolescents), et se couplent facilement avec d’autres outils.
La TAT est une technique de psychologie énergétique qui couple une intervention sur le champ énergétique corporel à une attention méditative sur des phrases spécifiques concernant le problème à traiter. La grande force du TAT est qu’il permet de résoudre les difficultés sans avoir à connaître leur origine ni leurs détails.
La dissolution des croyances négatives, aussi larges et fortes qu’elles soient, s’opère presque magiquement en TAT. Des croyances tenaces telles que ‘je suis nul’ ; ‘je n’y arriverai jamais’ ; ‘je ne mérite pas d’être aimé’, lorsqu’elles sont abordées avec d’autres techniques, demandent en général beaucoup de temps et de travail pour perdre de leur force.
Traitées en TAT, ces croyances peuvent fondre en une ou deux séances. La formation proposée permet de repérer et de traiter ces diverses croyances.
La TAT permet également de traiter les blocages, les séquelles psychologiques d’événements traumatiques ou difficiles, les souffrances émotionnelles, les deuils, les dépressions, et les peurs de tout ordre Si vous êtes coach, cette méthode vous permettra de vous sentir à l’aise avec les ‘dossiers émotionnels non réglés’ de vos clients, et d’agir sur tout aspect psychologique de leurs difficultés actuelles.
La nature méditative de cette méthode lui confère également un pouvoir apaisant très puissant, qui en fait une technique spécialement appréciée des patients.
Je serai en formation à cette méthode en octobre 2011
